الرجاء المساعدة وبسرعة

[ghost]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
إلى كل القائمين على هذا المنتدى الرائع أنا عضو جديد أحببت أن أبدي إعجابي بهذا المنتدى الرائع الذي يتساعد فيه الجميع وكأنهم عائلة واحدة

وقد شجعني هذا الأمر إلى طلب المساعدة منكم أملا أن تمدوا لي يد العون وبأقصى سرعة وأن تساعدوني في حل هذه المسائل التي قد أضفتها على الرابط التالي لعدم قدرتي على كتابتها وأنا مستعجل جدا وعلي إيجاد الحلول بأقصى سرعة فالرجاء المساعدة ولكم مني جزيل الشكر والأجر والثواب عند الله وهاهي قوائم التمريناتعلى شكل ثلاث صفحات


http://img154.imageshack.us/my.php?image=image020vh.jpg


http://img136.imageshack.us/my.php?image=image052rp.jpg


http://img136.imageshack.us/my.php?image=image065lr.jpg