تمرين استاتيكا رائع بجد علي المسدس المنتظم
|
|
|
|
بسم الله الرحمن الرحيم
تمرين استاتيكا به فكره
وفكرته في ايجاد ذراع كل قوه علي حده
فلو عرفت اطوال الاعمده انحلت المسأله
عموما
منتظر مشاركاتكم ومناقشات ان شاء الله مفيده للجميع
اخوكم احمد الديب ابو زياد
|
|
|
|
|
التوقيع |
[] موعدنا واياكم بالجنه ان شاء الله
اللهم امين امين امين
[] |
|