(العلكه لزيادة التركيز عند الدراسه)

لعلكم تعجبون! كيف ستساعد العلكه بدراستكم ؟



فقد قام خبراء بوضع بضع نصائح بسيطه لمساعدة الطلاب في جميع انحاء العالم على التعامل مع اوقات الامتحانات المرهقه وذلك لتخفيف التوتر وتحسين العادات الدراسيه

فالعلكه تساعد على التخفيف من الاجهاد والتوتر وتزيد التركيز
فقد بين البحث ان العلكه تحفز بعض مناطق الدماغ التي لها ربما علاقه بخفض التوتر
بالإضافه الى ذلك اظهرت دراسة اجريت ان العلكه تحسن القدره على حفظ المعلومات واسترجاعها لذا ننصح بمضغ العلكه



لكن العلكه وحدها غير كافيه للحصول على علامات مرتفعه بالطبع؟!

مع التحية
اختكم قمر القدس

 

 

بضيف للعلكه ممارسة شوية رياضه يبقى غذاء سليم وجسم نشط ليكون الناتج تفكير سليم مرسى ليكى

 

 

وانا معاك
مش شوية رياضة بالعكس كتير رياضة لانو الانسان بحافظ على كمال صحتوا بالرياضة يلي هي احسن دواء لكل الامراض

مع التحية
اختكم قمر القدس